人的一生有三分之一時間在床上度過,睡眠不好,往往容易影響第二天的生活和工作。且長期影響下,不合適自己的睡眠寢具也更容易對腰椎關節產生不良影響。下面將帶大家了解下,在選購床墊過程中一些需要被考慮到的常見問題。
1、小孩子的床墊可以將就嗎?
一個孩子的骨骼生長十分迅速,所以好的床墊對他們來說非常重要,因為好床墊的強支撐性可以讓孩子保持平衡,骨骼健康發育。高質量的睡眠對孩子身心健康非常重要,因此選一個好的床墊就十分有必要。純天然的乳膠床墊,其材質特性能讓床墊與人體曲線緊密貼合,保護孩子發育期的脊背,有效糾正不良睡姿,幫助孩子快速進入睡眠。良好的支撐力,也可以讓孩子身體得到放松,減輕孩子身體的負擔。
2、經常一覺睡醒脖子僵硬怎么辦?
清晨醒來脖子僵硬,說明睡眠過程中,床墊和枕頭對人體的支撐性和承托性方面較差,無法貼合人體曲線,導致椎間盤的壓力增加,睡眠過程中脖頸壓力增加,因而出現了肌肉僵硬的情況。普通的彈簧床墊、棕墊,因其無法完全貼合各種睡姿,床墊對人體的反作用力比較明顯,導致體感偏僵硬、機械。然而乳膠床墊具有更好的回彈性,適合不同體重人群使用。且乳膠床墊七區承重設計,能夠將人體重量的承受力分散各個部位,具有矯正不良睡姿,提高睡眠質量的作用。
3、平時有腰背疼痛等問題,選床墊困難么?
毫無疑問,應選擇可以良好支撐背部,保持適當姿勢,和舒適睡眠效果的床墊,對緩解頸部疼痛和背部疼痛有顯著效果。一張好的床墊是可以緩解壓力,提供人體所需的支撐力,保持脊柱關節的正確位置的。天然乳膠床墊主要有全區,三分區,五分區,七分區之分。分區的意思,就是根據人體睡眠時身體各部位產生的重力來設計床墊,通過不同區的軟硬度來更好地承托和保護身體,達到好的睡眠的效果。
4、床墊越硬,身體支撐性越好嗎?
在許多情況下,支撐性是和硬度有一定關系的,但是不是越硬的床墊就越好。過硬的床墊反而會喪失其應有的支撐性,在睡眠過程中不貼合人體骨骼曲線,反而會引起肌肉僵硬,導致腰椎等關節部位的不適和病痛。乳膠床墊具有彈性高,吸收震動,耐壓縮疲勞,承載性好,舒適耐久等特點。由乳膠海綿制作成的乳膠床墊具有高彈性,可以滿足不同體重人群的需要,其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。